|
|
|
March 22nd, 2016
03:23 pm - Еще немного о энергии Рэйки
Все в бытии состоит из Универсальной энергии — Рэйки. Нашему энергетическому телу нужно энергетическое питание. Именно этим питанием и является Рэйки. В разных восточных странах ее называют по-разному. В Индии – это прана, в Китае – ци, в Японии – ки. А в христианстве – это Дух Святой.
Когда мы работаем в Рэйки, эта энергия питает наше энергетическое тело из которого состоит наше тело физическое.
Побробнее: http://http://atma-studio.com.ua/newspost/reik 
|
March 12th, 2016
04:45 pm - Пополнение чайной лавки
Пополнение в чайной лавке йога студии "Атма"! Вместе с обширным пополнением пуэных блинов, у нас появились и чайные наборы, пуэрные ножи, пуэрные шила и чабани (чайные доски)!
|
March 9th, 2016
09:03 pm - Чайная церемония + Мантра йога
В субботу 24 марта 2012 г. в 16:00 в йога-студии «Атма» состоится чайная церемония + мантра йога.
В будние дни, когда город навязывает Вам свои ритмы и правила, а работа добавляет усталости, так хочется снять напряжение, прийти к гармонии и почувствовать освобождение от тяжести однообразия. Откройте для себя еще один путь к душевному равновесию. Чайная церемония поможет Вам в этом. Чайную церемонию для Вас проведут Екатерина и Петр Ворончук. А Елена Демирова обеспечит прекрасное музыкальное сопровождение церемонии. Будет заварено два чая – красный и черный (пуэр) методом Лу Юя. Варка методом Лу Юя – это возможность поучаствовать в уникальном действе приготовления чая пуэр, особенного китайского чая длительной выдержки. Этот единственный чай, который чем дольше выдерживается, тем лучше становится. Приглашаем на чайную церемонию всех желающих. Вход 40 грн.
|
March 7th, 2016
11:42 am - Уникальное событие: семинар-практикум по Рейки!
  
31 марта, в йога студии АТМА будет проводиться совершенно уникальный семинар-практикум по одному из наиболее загадочных восточных искусств исцеления "Рэйки".
В наше время Рэйки Усуи Шики Риохо – это интернациональная практика японского происхождения, традиция естественного исцеления способом прикосновения рук. Энергия Жизни – один из переводов Рэйки с японского. Это ежедневная практика, позволяющая возобновлять естественным путем внутренние энергетические резервы организма, работать с хроническими заболеваниями, эмоциональными вопросами, ментальным телом, внутренним раскрытием индивидуального творческого потенциала, изучением собственной природы и ее потребностей.
Во время презентации практики Вы сможете познакомиться с энергией Рэйки, с историей возникновения традиции, задать свои вопросы Мастеру, при желании – записаться на сеанс и/или пройти обучение.
О Мастере: Оксана Мацюк,
Мастер Рэйки Усуи Шики Риохо в 11 поколении,
Ma Deva Prema - в саньясе.
Линия Рэйки Мастера: Mikao Usui, Chujiro Hayashi, Hawayo Takata, Phyllis Lei Furumoto, Fokke Brink, Hans Treffers, Swami Anand Sirdjanhar and Ma Prem Chandira, Ma Veet Kalpana, Ma Jivan Utsarga.
Семинар будет проходить 31 марта, в 13:00.
Стоимость посещения практикума: 100 грн.
|
March 6th, 2016
02:53 pm - Рецепты блюд с кэробом
А Вы уже попробовали кэроб?
Вы можете преобрести его в нашей студии и приготовить разнообразнейшие блюда. А рецепты Вы можете почитать здесь http://vk.com/id165423006
|
March 2nd, 2016
09:27 pm
Дорогие друзья!
В связи с международным женским днем
8 марта йога-студия "АТМА"
работать не будет.
|
February 23rd, 2016
12:24 pm - Кэроб - полезный заменитель шоколада.
 
Кэроб – это сладкий порошок, полученный из бобов рожкового дерева (Сеpatonia siliqua L.), по вкусу напоминащий какао с сахаром, только немного вяжущий. Именно поэтому он используется, как «заменитель» шоколада и рекомендуется больным сахарным диабетом и людям с избыточным весом.
Полезные свойства и состав кэроба
1. В отличие от какао-бобов, кэроб сладкий сам по себе и не требует
при приготовлении сладостей добавления рафинированного сахара.
2. Он содержит богатый набор витаминов и минеральных веществ:
- кэроб на 8% состоит из протеина;
- содержит витамины А, В, В2, В3 и D;
- в нем содержится много кальция, фосфора, калия и магния;
- содержащиеся в нём железо, медь, никель, марганец и барий хорошо усваиваются
организмом.
3.В отличие от кофе и какао, кэроб не содержит психотропных веществ: кофеина и
теобромина, которые есть в шоколаде и которые вызывают привыкание и аллергию.
Кофеин и теобромин являются стимулянтами. Кофеин воздействует прямо на мозг,
стимулируя чувства, вдохновение и бдительность. Но так как он передаётся с грудным
молоком, то беременным женщинам рекомендуется воздержаться от его приема.
Кофеин действует болеутоляюще, но при этом имеет побочные эффекты:
беспокойство, нервозность, тошноту и учащение сердцебиения. Он стимулирует
выработку желудочного сока и действует как мочегонное средство, из-за чего вместе
с водой может произойти утечка растворимых в воде витаминов В и С.
4.В кэробе отсутствует фенилтиламин, вызывающий мигрень и фромамин, от
которого появляется аллергия.
5.В кэробе нет щавелевой кислоты, мешающей усвоению кальция и цинка, так
необходимых для здоровой кожи. Наличие щавелевой кислоты в шоколаде может
являться причиной прыщей, которые обычно появляются у подростков, склонных к
избыточному потреблению шоколада.
В любом кулинарном рецепте можно заменить порошок какао на кэроб.
Предлагаем использовать этот полезный продукт в рационе Вашего питания.
В нашей студии Вы можете приобрести кэроб в упаковках по 500,250 и 125гр.
Приятного аппетита!
|
February 10th, 2016
02:21 pm - Начало занятий в детских группах
Друзья, пусть на улице и небывалые холода, мы все же надеемся, что подборка хороших новостей согреет вас в этот вечер!
После длительных обсуждений, следуя рекомендациям наших посетителей, мы пришли к нелегкому решению - сделать-таки воскресенье рабочим днем. Более того, такой день наступит уже в эти выходные. Спешим Вас порадовать не менее приятным фактом запуска занятий для детей.
Итак, с воскресенья (12.02.12) в студии начинаются занятия по детским программам. Подробнее - в расписании. Также, обратите внимание на новую унифицированную ценовую политику на любые занятия в рамках детских программ.
Активные выходные для Вас и Вашего ребенка! Присоединяйтесь, - и никакие морозы не смогут испортить Вам ни одно воскресенье, ведь пока Ваше чадо занято активным оздоровлением, Вам представится возможность насладиться чашечкой любого из более, чем 40 сортов китайского чая в нашей чайной лавке.
|
02:17 pm - Восточный релакс "Инь-Янь" в 4 руки со скидкой 10%
Дорогие друзья!
У нас появился новый вид массажа - Восточный релакс "Инь-Янь" в 4 руки!
В период с 01.02.2012 по 29.02.2012 на него действуетскидка 10%.
Массаж гармонично сочетает лучшие приемы южного стиля тайского арома массажа и аюрведического масляного (абьянги). Если Вы искушенный гурман и массаж уже давно стал неотъемлемой частью вашей жизни - то этот массажвам обязательно понравится.
Массаж поможет Вам:
- избавится от мышечного, психического и умственного напряжения;
- достичь глубокой мышечной релаксации;
- расслабить нервную систему и ощутить состояние "мысленного покоя";
- массаж оказывает сильное оздоравливающе и общеукрепляющее воздействие на организм.
Массаж выполняют опытные мастера: Максим Сергун и Елена Якименко.
Цена (со скидкой 10%) на массаж: 60мин/360грн, 90мин/450грн.
Телефоны: (044) 303-92-91, (063) 294-82-60.
|
February 6th, 2016
09:40 am - Семинар по Пилатесу от призера чемпионатов Украины по ушу Дмитрия Рудого
В субботу, 18.02.2012 в 13:00
состоится однодневный семинар по Пилатесу от призера чемпионатов Украины по ушу Дмитрия Рудого Пилатес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом. Пилатес укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Упражнения системы пилатес выполняются на ковриках и на специально разработанном Пилатесом оборудовании. Преимущества Пилатес: 1. развивает каждый аспект физической формы: силу, гибкость, координацию, скорость, ловкость, выносливость; 2. повышает осознание физической формы тела; 3. улучшает контроль над телом; 4. учит правильной активации мышц; 5. корректирует осанку; 6. улучшает работу внутренних органов; 7. улучшает баланс; 8. фокусируется на правильном дыхании; 9. помогает в расслаблении и снятии напряжения; 10. подходит женщинам во время беременности; 11. помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела.
|
|
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.1){kind=small}
atma_studio's journal
